申城“热”练：让全民健身不止于“全民健身日”
(资料图)
8月8日，今天是第15个“全民健身日”。在“全民健身，绘就幸福生活”的大主题下，上海以“体荟申城 乐享健康”为口号，开展一整周的全民健身和体育文化活动，多形式多层次普及全民健身文化、加强全民健身宣传。
沪上近800处公共体育场地免费开放
2023年“全民健身日·体育宣传周”期间，上海市、区将开展体育宣传文化活动50余项，全民健身赛事活动260余项。8月8日“全民健身日”当天，申城近800处公共体育场馆、市民球场、市民健身中心、市民游泳池、体质监测站等公共体育设施向市民免费开放。
记者走访长者运动健康之家时看到，叔叔阿姨们不仅能免费使用适老化健身器材和专业的健身指导，还积极参与各种趣味运动小游戏、健身知识科普讲座和团操课程。市民健身驿站则给出更多的“诚意”，不仅场地免费开放，还推出私教课程免费体验的大力度实惠。主办方表示，当天，全市40家尚体乐活-长者运动健康之家和9家五氧健身-市民健身驿站免费开放。希望市民朋友们每天都能坚持打卡锻炼，收获健康与快乐。
在杨浦，上海共青森林公园携手上海体育大学、杨浦区体育总会、杨浦区殷行街道办事处举办全民健身活动。开辟粽子球体验互动区域，在杨浦区社会体育指导员的带领下，指导市民游客体验粽子球60秒特色拍球互动。届时现场还将举办一场粽子球比赛，涵盖了五人制粽子球对抗、单人拍球、三人接力拍球等比赛内容。市民游客还可以免费通过智能体测系统，充分了解自己的身体机能信息，包括体重、身体水分含量、蛋白质、无机盐、体脂肪等23项身体成分分析，并通过扫描二维码在手机上生成电子报告单。
群众赛事赋能产业、地区高质量发展
2023年全国“全民健身日”主题活动（上海主会场）从8月5日起陆续展开，徐汇市民体育节的各项赛事也同期热力上演。自由搏击、TANGO音乐飞轮、社区健康嘉年华、亲子运动会等多项城市业余联赛的赛事轮番上阵；皮卡球、无人机、机器人格斗等新兴时尚体育运动更是展现出全民健身的不断发展。现场赛事活动和互动体验内容丰富，贴近百姓，既有竞技性观赏性，也有实实在在的健身指导和运动体验。
宝山区共有10项赛事活动贯穿全民健身周。其中，8月6日的平板支撑大赛，吸引了线上线下近400余名体育爱好者共同参与挑战，赛事激励市民群众通过锻炼和比赛强身健体、愉悦身心，促进全民健身与全民健康的深度融合；通过赛事进园区，助力宝山高新技术产业园区实现高质量发展。
值得一提的是，闵行区浦江镇举办了首届花田“村BA”三对三篮球争霸赛。报名阶段就吸引工作生活在浦江镇的各行各业年轻人。16支队伍入选，20余场精彩对决，8支球队进入决赛圈。浦航三居队赢得冠军。“花田‘村BA’ 不仅是篮球比赛，浦江镇将花田“村BA”与乡村文化、体育休闲、赛事旅游等相融合，为乡村振兴赋能添彩，”浦江镇副镇长陈跃表示，“我们的目标就是村村有场地，人人爱运动，大家都开心。为了这样一个愿景，我们继续努力。”
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